Un'altra gara e' andata . la nona dell'anno , la 3' half marathon dell'anno .Partecipo alla mezza di Busto arsizio in compagnia del mio socio Mauro , di sua moglie e di suo suocero .
Arriviamo in quel di Busto , soliti riti .... ritiro pettorali ,caffe' , vestizione ..conosciamo il simpaticissimo hal78 ... via al riscaldamento .. pronti in griglia e si parte . Dopo aver diluviato tutta notte , smette di piovere 10 minuti prima del via e ricomincia mezz'ora dopo continuando a piovere tutto il giorno il meteo e' stato clemente...
Come d'accordo con HAL e mauro decidiamo di aprtire a 4,15 ma capisco da subito che non e' il mio ritmo e non e' giornata e a breve lascio andare i miei compagni.... cerco di tenere un ritmo comunque sotto i 4,30 al km.. ma fatico piu' del dovuto ...ai 10000 passo in 43 minuti e da qua in poi e' un calvario,i km passano lentamente, cerco di tenere mentalmente e terminare entro l'1h35 ( che era il mio obbiettivo minimo )... ma niente da fare .... finisce questa gara in 1h 36 18 ...547' classificato su 1500 arrivati al traguardo .. ma che fatica!!!!!!
Un appunto finale per questa gara organizzata veramente bene , dal ritiro pacco gara agli spogliatoi al ristoro e al pacco gara , con un iscrizione di 20 euro una fantastica maglietta tecnica a maniche lunghe... una gara da rifare di sicuro
p.s un altro blogger conosciuto di persona HAL 78 ragazzo simpaticissimo davvero .... com'e' bello questo blog ....con cui condividiamo gioie e dolori
vedo che sei anche tu un sostenitore del famoso REGRESSIVO :) eh he he
RispondiEliminaCapitano giornate no...in gara è sempre più difficile tirare i remi in barca ma quando ci vuole ci vuole! alla prossima!!!
RispondiEliminaps: domenica fai qualcosa?
a volte capita. non ne fare una malattia. ti rifarai alla prossima
RispondiEliminaE' stata una bella Domenica ugualmente però come mi pare di vedere dalla foto:-)magari avevi ancora i postumi di Amsterdam?ciaooo
RispondiEliminaCiao lello!! E' fine stagione per tutti e a chi più e a chi meno si è fatto sentire. Tu poi vieni da una maratona in cui hai corso sui tuoi limiti.. eccheccavolo!!!
RispondiEliminaSon stato felice di conoscervi. Di occasioni ne verrano di altre, di sicuro.
Io lo sentivo che per me 4 e 15 era fuori portata per le condizioni di svacco attuali. E' stato comunque divertente provarci!
comunque gran bella mezza, da rifar di certo.
azz, di pochissimo! c'hai provato col tuo solito entusiasmo e tanto basta.... ;) bella la foto coi corazzieri....
RispondiEliminaalways on the piece!
RispondiElimina...ma forse ti dovresti concedere un periodo di scarico :-)
anche gli spogliatoi...di lusso un minuto è una scoreggia non una mezza delusione va la :)
RispondiEliminaTante gare e tutte con personal best, non ci riesce nessuno, garantito.
RispondiEliminaUn po' di tregua ci può stare.
Ciao
Uè guerriero è arrivato il momento di birra e salsiccie !...(;-)
RispondiElimina@ tosto e che regressione!!!!!!!!!!
RispondiElimina@ mauro eh gia' .. ho scaricato le energie in olanda..... con tutti quei coffe shop.....
@ nino diciamo che ho fatto un bel medio....
@ teo nonostante il crono un ottima domenica .....
@ hal 78 e' stato un piacere immenso conoscerti, sapevo che non era il mio passo ma sono stato al gioco...... sono un burlone
@ yogi ... corro sempre con entusiasmo .....comunque e' stata una bella domenica
RispondiElimina@bettlejuice..... i postumi di amsterdam ci sono... in bocca al lupo a te per domenica
@ ari... una mezza di lusso... bella bella ....una scorreggina direi'????
@ giuseppe oramai mi ero abituato troppo bene....
@ diego piu' birra che salsicce....
e dai... quanto muri vuoi abbattere??? riposa e goditi le corse per ora :-))
RispondiEliminaagnese
@ DOUBLEA L'importante e' continuare a divertirsi.. e io mi diverto
RispondiElimina@mauro tapasciata o il mio giro lungo collinare....ci sei'???
RispondiElimina...Tutto secondo copione : non hai ancora smaltito la maratonaaaa....!!!
RispondiEliminaSei proprio bianconero !!! ahahahahahahah ^__^
Marco Bucci
Ma allora a Busto piove sempre...Io l'ho fatta nel 2009 con un tempo da lupi, comunque l'importante è divertirsi !
RispondiElimina@ marco bucci .... eh gia'.... dopo la condanna a moggi hai festeggiato????
RispondiElimina@ rocha piacere la visita al mio blog ... infatti sentivo commenti su chi l'ha fatta piu anni e diceva di questo maltempo.. comunque organizzazione ottima
Lello...pioveva e vieni da una maratona...sei stanco, ed è normale. Tienti in forma che voglio fare una mezza con te!!
RispondiElimina@anna una mezza con te.....magari in un altra vita..... tu voli....
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