giovedì 1 luglio 2010
i miei primi 6 mesi
oggi e' cominciato il secondo semestre dell'anno in corso con 14 km all'alba sempre a ritmo tranquillo .Riepilogando i miei primi 6 mesi di corsa ho fatto KM 1366,49 , correndo 3 maratone , BRESCIA 3H,44MIN MILANO 3H,46MIN , TRIESTE 3H,43 MIN , 1 mezza maratona CANTU' 1H 39 MIN. , 2 10 km competitive MONZA 44,40 E VILLASANTA 44,20 e 1 24x 1 ora con 13 km,488 mt, ma sopratutto tanti km ritagliati tra lavoro ( 10 ore al giorno minimo)casa famiglia e 2 figli piccoli , correndo quasi sempre prima dell' alba , in qualsiasi condizioni di tempo a partire dai meno 8 gradi delle mattine di gennaio , correndo sotto lapioggia , temporale , sulla neve fresca ,e adesso al caldo afoso correndo parecchio solo e a volte in compagnia , ho corso all ' hyde park di londra e ho corso in sardegna , e da oggi comincia il secondo semestre con tanti programmi in mente ma sopratutto correre divertrmi perche' e' sempre un piacere migliorare i propri personal ma bisogna sempre divertirsi
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Amen!!!
RispondiEliminaDai che dobbiamo chiudere l'anno con almeno 3k nelle gambe!!!
Stasera, forse, ti passo a salutare, ma solo salutare!!!
volevi dire 3000 km , troppi ................. ti aspetto ciao
RispondiEliminaCiao lello e grazie per essere passato dal mio blog ;)
RispondiEliminasuperbo. Anche se lei ha ragione
RispondiEliminaBhe ti sei dato da fare non c'è che dire. Sulla Sardegna ho letto la tua risposta che sei stato a Villasimius. Pensa che con Paolo andremo molto vicini perchè saremo a Costa Rei!
RispondiEliminaMa giri come un matto...e l'Hyde Park?? Com'è???
RispondiEliminacaspita che ritmi......direi che se corri così tanto e con così tanto impegno e ti diverti allora ti piace proprio :-DD
RispondiEliminaciao
@anna , correre al hyde park e' fantastico , un parco immenso dove corre tanta gente
RispondiElimina@patty , si correre mi diverte e mi rilassa tantissimo
Bei posti per allenarsi, bei posti in assoluto! Certo che poter partire e allenarsi la mattina presto è la migliore cosa!ciao!!
RispondiEliminaper essere una persona che lavora 10 ore al giorno e ha moglie e figli quasi 1400 km in sei mesi mi sembra proprio un gran bel traguardo
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