venerdì 21 ottobre 2011
Racconto della mia maratona di Amsterdam
Il finale già lo sapete ,21' maratona , la 1' all'estero e finalmente muro crollato , personal best ( 3' PB della stagione dopo la mezza ad aprile 1h 31 , il diecimila a giugno 41 min e rotti e diciamo anche 4 se ci mettiamo il mio personal sulla Monza Resegone).Il sabato si parte volo easy jet alla volta della capitale olandese , arrivo , ritiro pettorali e si va in camera a farmi un bel piatto di pasta ( che per l'occasione mi sono portato in valigia dall'italia ) e nanna. Sveglia ore 6 ,colazione , pronto per andare allo stadio , bus ... e arrivo alla partenza .
Mi vesto anzi mi svesto , visto la giornata soleggiata decido di partire in maniche corte...l'dea e' quella di partire sotto il 5' min al km e poi vedere coma va!!! via i primi km un po di traffico e vanno via piano.... 10 km 49,31 , 15 km 1h 13 25 , alla mezza 1h 42 37 ,so di essere in anticipo e capisco che mi sento bene e non ho affanno viaggio tranquillamente tra i 4,42 e il 4,45 , arrivo al 30km 2h 24 min 52 sec ,35 km 2h 49 12 , mi sento bene nel frattempo supero tanti runner , chi cammina , chi corricchia , ancora sto bene dal 35 al 40 sono ancora viaggio tra i 4,50 e i 4,55 , 40 km 3h 14 min 05 usciamo dal vonderlpark una marea di gente che applaude e fa il tifo , capisco che tra me e il pb ci sono solo 2195 metri , fatico ma stringo i denti(mi vengono in mente tutti gli allenamenti le mie fatiche mattutine e non posso mollare proprio ora) , qualche piccola lacrimuccia scende , batto il 5 ai bimbi .... meno 500 metri si entra allo stadio ,in questo momento mi sento come Baldini all'olimpiade ( un vincitore ) cerco di tenere e non mollare taglio il traguardo felicissimo sempre con qualche piccola lacrimuccia in volto , mi butto a terra dalla felicita' E' FATTA PERSONAL BEST.... yahooo...3h 25 min 18 sec..... qualche foto di rito con la medaglia e rientro nel beb e condivido tramite sms con tutti i miei amici la mia gioia.. ringrazio tutti per complimenti tramite telefono e tramite pc...GRAZIE AMICI ....La battaglia e' vinta ed ora si pensa già ai prossimi obbiettivi
Iscriviti a:
Commenti sul post (Atom)
Grande Lello!!
RispondiEliminaQuindi per andare sotto le 3e30 ho tempo ancora 12 maratone! uhuhuh
Ci si vede domenica, 7.20 alla porada ok?
ciaooooooo
Apro la pagina e ti vedo con la birra....Mi sei sempre più simpatico !!!...(;-)
RispondiEliminaGRANDE!!! e... ora riposa!!!!!
RispondiEliminalello ti seguo sempe, e ti ammiro molto per i tuoi sacrifici, il tuo modo di affrontare la corsa la gara e la vita che sono da esempio.
agnese
@ mauro per come stai viaggiando ora sulle mezze , tu in primavera andrai sotto le 3,15.....ne hai tutte le carte....
RispondiEliminaok domenica 7,30 porada per i 19 km col mz rs team al completo
@ diego in onore tuo , e appena possibile brindiamo assieme con 2 belle bionde ( birre intendo)
@ agnese grazie per i complimenti e ricambio , anche tu vivi la vita in modo semplice....grande prof...i sacrifici nella vita e nello sport sono imporatnti per arrivare a degli obbiettivi..
Grande Lello, complimenti.
RispondiEliminaAdesso che hai preso gusto ai PB aspettiamo quelli nuovi.
Ciao
ho rivissuto la mia maratona, altrettanto emozionante (time a parte)... ;)
RispondiEliminaSei un Mito lello. sono felicissima per questo tuo risultato, che ti meriti, tutti i sacrifici che hai fatto, compreso Uzzo. Ti hanno ripagato. Fiera di te !
RispondiEliminaPorca miseria che bel post.. sai che io corro la maratona solo per provare le emozioni di arrivare sotto quel gonfiabile?? Il crono è in secondo piano. Complimenti per l'anno da incorniciare. Certo che far crollare il muro all'estero che soddisfazione :-)
RispondiElimina@GIUSEPPE grazie adesso penso a nuovi obbiettivi
RispondiElimina@ yogi veramente emozionante l'ingresso allo stadio ... bellissimo
@ franca ma tu sei di parte!!! sei la mia prima tifosa , nella vita come nello sport senza sacrifici non si ottiene niente... uzzo la rifaremo di sicuro...
@ luca come ti ho gia'detto la maratona e' da godersi pienamente dall'allenamento agli ultimi 195 metri...... e poi la prima ha un sapore particolare ....anche per me era la prima ......( all estero), in bocca al lupo per venice...
ogni traguardo e' una linea di partenza..! grandissimo lello!! la gioia di un 'impresa e una medaglia da raccontare.. grande davvero! ;-)
RispondiEliminaE se avessi tagliato ?
RispondiEliminaTi aspetto a Roma così avro' modo di verificare.
complimenti.
RispondiEliminaBravo, bravissimo! Ho letto tutto d'un fiato e mi hai emozionato. Ad maiora semper!
RispondiEliminaFantastico Lello! Mi è sembrato di rivivedere Roma, mezza speculare, praticamente identica! Peccato che al 29° mi si è risvegliata la fascite plantare altrimenti finivamo (virtualmente) spalla a spalla!
RispondiElimina@pimpe mi godo il momento e penso ai prossimi obbiettivi
RispondiElimina@ giancarlo ahahah l'unica cosa che posso tagliare sono i capelli.... arrivo in ginocchio piuttosto che tagliare.... roma ??? vedremo!!!
@nino grazie e in bocca al lupo per venice
@ massimo grazie ... ho cercato di condividere le mie emozioni coi miei amici.....
p.s tra poco che napoli juve......preparati
@ lucky grazie e complimenti anche a te per le tue gare......FENOMENO...
Bel racconto e belle emozioni. Il PB e' sempre una gioia imparagonabile, il suggello del lavoro e del sacrificio fatto...
RispondiEliminaComplimenti Lello, e ti uguri che sia un PB di breve durata...!!!
P.S. Fosse stato anche per quel bicchierone de birra....?!?!?!? 8-D
un capolavoro degno di van gongh..
RispondiEliminaallora la prossima volta la corriamo assieme ... target sotto le 3h20'
RispondiElimina@ marco bucci senza lavoro e scrificio non si ottiene nulla...... almeno bisogna provarci....
RispondiElimina@ ari allora mi chiamero' lello van gongh
@ tosto treviso 2012 ok??????????????
Grande Lello sei stato davvero un grande. Sembra strano come la corsa riesca a darci tutte ste emozioni. Posso solo immaginare l'ingresso allo stadio:brividi da vendere! Ciao sono stra felice per te! :-)
RispondiElimina@ ALBERTO grazie , solo chi le ha provate sa le emozioni che da la corsa....
RispondiEliminaLello...che spettacolo. Ripeto che devo conoscerti...
RispondiEliminaMa la foto con la medaglia te l'hanno fatta dopo la doccia????
RispondiEliminaGuarda Lello che se te l'hanno fatta appena sei arrivato vuol dire che potevi fare meglio!
SEI PRATICAMENTE ASCIUTTOOOOO!!!!!
:P
MITICO LELLO!!!!!
STRACOMPLIMENTI!!!!
@master..... e non dirlo a nessuno che non ho corso , ero frrmo ai coffe shop......e che cazzo....
RispondiElimina@ anna dobbiamo conoscerci presto..