Tra un mese esatto e qualche ora saro' a monza all'arengario coi miei 2 soci di avventura per quello che sara' il mio grande obbiettivo estivo , la Monza Resegone . In questo periodo ti senti alle porte di un importante esame , sai di esserti impegnato e avere studiato abbastanza bene e ti chiedi bastera'???Non nascondo che in questo momento la forma c'e' , le gambe girano , unico problema e' tenere questa forma ancora per un mese e poi si puo' far rifiatare il fisico.
Nell'ultima settimana ho fatto 4 uscite ( 1 lento , 1 medio , 1 di ripetute 15x400 e un collinare di 24 km ) + una sessione a nuoto di 1500 metri.Nel frattempo sabato sera correro' la mia terza gara dell'anno ( dopo la maratona e la mezza ) la 10k a Monza dove cerchero' di limare il mio modesto pb.......
Ora so che avete quasi vinto... ma ostinatamente ancora mi illudo.
RispondiEliminaQuando vale sui 42km il terzo della terna ?
ma tu non hai bisogno di chiederti se basta cio che hai fatto come preparazione...ti viene naturaleeeeeeeeeeeeee...sei una SCHEGGIAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA....GRANDE LELLOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO:)))
RispondiEliminaavessi un' unghietta io di te hihihihihihihi :))) tapasciona avita ...??? spero di noooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo:))
DIMENTICAVOOOOOOOOOOOOOOOOO CIAOOOOOOOOOOOOOOO E SALUTA MOGLIE E BIMBETTI:)))
RispondiEliminaGiancarlo, il terzo della terna in maratona vale 3e25, ma da il meglio DOPO i 42k...ha 58anni e ha chiuso la 50km della Brianza in 4e04 e alla 6ore di qualche mese fa ha fatto poco più di 70km...
RispondiEliminaL'anello debole della terna è un altro.... uhuhuhuh e non parlo di Lello...
Poi basta fare pretattica, ormai ti conosciamo bene!! :-D
Lello, sabato sera piuttosto ci facciamo asportare un polmone ma dobbiamo dare tutto, DARE TUTTO CAZZO!!
RispondiElimina...Intanto comincia a dire a te stesso che andra' tutto bene...
RispondiEliminaPeccato che quel fine settimana sono impegnatissimo....ci sono le feste del nostro paesello dove faccio parte dell'organizzazione...sarei salito anch'io fino al Resegone....
RispondiEliminaSuerte per sabato !!!
@ gianco come ha detto mauro , usciamo quasi tutte le domeniche assieme , ha 58 anni si allena pochissimo 3 volte la settimana 45 / 50 km a settimana e sulle lunghe e' un mostro , 70 km nella 6 ore e sulla 50 km terminata in 4,07 circa senza fare lunghi....e' lui che tira noi ragazzi , fosse per lui il caffe' sarebbe al sicuro
RispondiElimina@ francesca , grazie dei complimenti , ma stai riprendendo bene anche te , te li salutero'......grazie ancora
RispondiElimina@ mauro sicuramente sabato si tentera' il tutto ma non ti seguo , ho un passo diverso dal tuo sulle corte
@ marcobucci , si la mente sta lavorando bene .....grazie
RispondiElimina@ diego peccato sara' per la prossima ....
Come ti capisco anch'io ho le gambe terrorizzate a sto giro! l'importante è non avere dolori poi alla fatica ci penseremo ;)
RispondiEliminaTutte le tue strade agonistiche stanno portando a Monza, insomma.
RispondiEliminaForza ragazzo! sono certo che sarai pronto.. ;)
RispondiEliminaUn ultima ripassata e andrà bene!!!! ^_^
RispondiEliminaL'arengario si popolerà di blogtrotters. Certo che mi dispiace proprio non esserci mannaggia. Cercherò però di venire alla partenza della Monza Resegone per salutarvi!! Avete in mente una cena prima?
RispondiEliminaVai lello.....Go Lello Go!!!!
RispondiElimina@ ari... sicuramente ,alla fatica ci penseremo poi
RispondiElimina@ fathersnake , si monza un bell incrocio ma sabato e' solo una piccola tappa intermedia... a sabato miniblogpoint
@insane c'e la mettero' tutta , me tu che fine hai fatto ??? stai preparando le dolomiti???
@ davide , un ultimolungo sett prossima e dopo la mz rs mi allenero' sulle corte
RispondiElimina@ luca cena prim asicuramente no , optavo per un pranzo dopo con famiglie bisogna vedere i giancarli come sono organizzati
@ ezio grazie .. a mille
penso proprio che ci vedremo, alla partenza! Non per correre :)
RispondiEliminaLUCKY ...un bel blogpoint prima della fatica.... almeno ci conosciamo..
RispondiEliminaCiao lello, ci si vede domani prima dello start! Un bel fuori tutto serale è quello che ci vuole. Ciao!
RispondiEliminaIn bocca al lupo lello, e se posso darti un consiglio stai tranquillo non pensandoci troppo altrimenti ti crei pressione da solo!
RispondiElimina@ giuliano grazie del consiglio.....ci provero' a stare tranquillo
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